
Pour vos objectifs de santé ou performance
L’entrainement qui s’adapte à vous
J’analyse votre mouvement afin d’établir un programme d’entrainements cohérent pour vous. Car le cerveau a ses préférences pour s’équilibrer, réguler et coordonner votre mouvement.
Pour des résultats durables
Efficacité
Un programme neuro-individualisé optimise les résultats en utilisant les mouvements et techniques qui vous correspondent le mieux.
Motivation
Pour rester motivé·e et engagé·e, les séances sont personnalisées selon votre profil.
Sécurité
Avec les séances privées, vous évoluez dans un environnement sécure, valorisant et autonomisant.
J’accompagne des sportives et sportifs de niveau amateur et professionnel.
Des solutions sont également disponibles pour les entraineuses et entraineurs, afin d’aider leurs athlètes à performer.
Pourquoi ce nom ?
L’idée est simple :